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糖友必读

  • 糖尿病人吃什么肉好?

    有的人说自己得糖尿病就不敢吃肉了,真的是这样吗?糖尿病人为了控制饮食就不能吃肉?其实这样的问题真的是让糖尿病人难受啊,不吃肉天天吃素过活着真有劲儿吗?糖尿病人要清楚,血糖高并不是吃肉吃出来的,而大多是长期吃得热量食物比如甜食、油炸食品多,或..

    2018-04-23
  • 空腹血糖正常不意味没得糖尿病

        糖尿病确实和遗传有关系,如果父母双方都是的话,罹患的可能就远远大于其他人,即便父母一方有糖尿病,后代也比别人多了风险,但是,这不等于说,父母都不是糖尿病,自己就没有得糖尿病的风险,特别是当你是个胖子,平时又很少运..

    2018-04-23
  • 教你7招防止糖尿病

    1.多动要降低糖尿病风险,运动是必不可少的一种方式。因为它不仅能消耗身体中的糖,还可减肥,降低胰岛素抵抗。一般情况下,要保证每周5次,每次30分钟的锻炼。如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以..

    2018-04-23
  • 糖尿病早期身体发出的五大信号,值得收藏!

    糖尿病作为影响中老年人健康的一种威胁,我们需要对它时刻保持警惕,接下来为大家分享几个糖尿病早期身体发出的求救信号,大家可以参考一下。1. 手脚发麻众所周知,末梢神经炎与糖尿病是有关系的,如果您时常感觉手脚麻木,甚至疼痛;这很有可能就是我们身..

    2018-04-23
  • 糖尿病人能喝牛奶吗?

    糖尿病人能喝牛奶吗?大家对于这样的疾病应该都是很熟悉的吧,特别是现在的人的饮食习惯是很容易引起这样的疾病的。糖尿病人能喝牛奶吗?首先,糖尿病患者喝牛奶时应同时吃些谷类食品,可以起到营养素互补的作用。其次,2型糖尿病患者容易出现血脂异常,因此..

    2018-04-22